Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

Психология

Подписаться на эту рубрику по RSS

Полезные советы для улучшения личных отношении или восприятия окружающего мира от профессиональных психологов. Улучшения чувства собственного достоинства и уверенности в себя. Улучшение личных отношении с людьми

Влюбленность - фундамент будущей страстности

Тем юным девам, которые по разным причинам (о них мы еще поговорим) оказались в стороне от аутоэротической практики, а следовательно, от развития своих половых органов и необходимых желез внутренней секреции, природа оставила еще одну возможность сексуальной тренировки - состояние влюбленности. Подростковые влюбленности - явление чрезвычайно распространенное, гораздо более распространенное, чем любовь у взрослых. Большое, серьезное, всеохватывающее чувство (так называемую романтическую любовь) испытывают, по разным данным, от 70 до 74% взрослых людей.

Остальным 26-30% она недоступна - хотя они способны на другие, менее сильные виды любви. Чаще всего барьером на пути к мощному чувству становится неспособность к идеализации другого человека, неспособность воспринимать его как самого умного, самого доброго, самого обаятельного и вообще как самого-самого... Ну, не могут они взять и приписать обычному, пусть и вполне хорошему человеку какие-то необыкновенные достоинства, замечательные личностные качества. А ведь именно идеализация, или, как говорил мой великий учитель, академик В. В. Ковалев, пьедестализация, - тот фундамент большой любви, на котором строится все остальное: от сексуального влечения до желания прожить вместе с любимым всю жизнь. К слову, сегодня психотерапевты и сексологи считают неспособность к романтической любви серьезным невротическим расстройством, требующим лечения.

Что же касается подростковой влюбленности, то она встречается практически у 95% юношей и девушек, в том числе и у тех, у которых во взрослом возрасте настоящая любовь не случится. Причины ее возникновения те же, что и у взрослых: потребность идеализировать некого конкретного человека, а затем, психологически примкнув к нему, слившись с ним, почувствовать самого себя и более достойным, и, что важно, более защищенным. На языке психоаналиаза это называется сформировать идеальный объект и слиться с ним, обеспечив себе высокую самооценку и чувство безопасности (и еще много других психологических выгод).

Далее...

Ловелас ли он?Вспомните, были ли у вас в отношения хоть раз ощущения, что все с вашим молодым человеком уж слишком идеально для правды? Он красив, добр, заботлив, удивителен, умен, романтик, ну просто не до чего придраться. Прямо ходячая мечта любой женщины. Но такая сказка обычно развеивается уже через пару встреч, так как долго удерживать маску такого принца проблемно, и парень начинает искать себе новую девушку. Такому человеку не нужны серьезные отношения, для него достаточно и мимолетных встреч.

Как увидеть в парне простого ловеласа?

Обратите внимание на его поведение, манеры.

 Ловеласа характеризуют  определенные черты характера:

-

Слишком уверен в себе. Эти парни обожают играть в отношениях, и это придает им уверенность, ведь они профи в этом деле. Они без проблем заводят знакомства в различных местах. Во время знакомства они сразу становятся очень внимательными, обходительными, прекрасно держатся в обществе, у них отсутствует всякое стеснение. Мужчины, которые не принадлежат к ловеласам, ощущают всегда некий дискомфорт и стеснение в общение с женщиной, которая ему понравилась. Далее...

Девять признаков того, что любовь прошлаЕсли вы заметили, что в ваших отношениях стало что-то не так и вы уже задумываетесь о разрыве, то мы поговорим в этой статье о том, как определить что ваши чувства стали угасать и любовь ушла. 

Случаются ситуации, когда отношения необходимо прервать, и сделать это не на время, а навсегда. При угасании чувств уже нет такого желания скорее оказаться дома в объятиях любимого человека, нет удовольствия от совместных ужинов и обедов, теряются темы для разговоров, и вы становитесь похожи на обычных соседей. Если у вас происходит что-то подобное, то пора бы провести анализ отношений с вашим партнером.

   Вы большую часть времени находитесь в одиночестве, а не с любимым человеком

У вас свои друзья, у него свои и вот вы уже стали совсем не пересекаться друг с другом и отдыхать в разных компаниях и не выходите никуда вместе. Разные интересы это не плохо, но когда люди начинают забывать друг о друге, здесь уже необходимо задуматься.  Далее...

Как можно поднять себе настроение?Часто бывает так, что настроение исчезает и никак не получается его поднять. Однако существует очень много способов, которые помогут добиться хорошего настроения быстро и наверняка.

Первое, что поднимает настроение – это увлечения и хобби. Если настроение плохое, достаточно заняться тем, чем вы любите заниматься и хандра пройдет. При этом данный способ является 100%-ным.

Также можно купить себе что-нибудь новенькое, вещь, которую вы давно хотели. Такой подход тоже

поможет быстро распрощаться с плохим настроением. Можно также просто пойти и посидеть в кафе, съев при этом что-то очень вкусное.

Для тогочтобы развеселиться, послушайте веселую песню. Именно веселую мелодию, в

противном случае ваше настроение усугубится еще больше. При этом желательно чем-нибудь заниматься, даже танцевать. Танцы являются способом не только поднять настроение, но и улучшить фигуру, выплеснуть накопившиеся эмоции.

Также хорошо поднимает настроение прогулка на улице. Далее...

 Как построить серьезные отношения Еще с детства наши родители нам говорили, что в жизни самое главное – это семья. И в жизни каждого человека приходит тот момент, когда хочется чтобы рядом с вами был человек способный разделить все горечи и радости. Тот с кем хочется просыпаться и желать доброго утра. Тот, кому приятно будет готовить завтрак, мечтать и просто проводить время.

Любовь – это начало серьезных отношений. Для кого то любовь - это безумная страсть, для кого то романтика, для кого стабильность, а кто - то любит за деньги. Все зависит от человека и от того как он воспринимает чувство любви.

У многих из нас бывали романы, но они бывали недолгие и заканчивались плохо, оставляя в памяти неизгладимый след. Но рано или поздно в нашей жизни появляется человек, в которого вы влюбляетесь, но как же понять тот ли это человек? Не расстанетесь ли вы с ним как с предыдущими партнерами? Создадите ли вы именно с ним семью?

Но как бы то ни было, не стоит в начале отношений уходить в омут с головой, иначе может случиться так, что это просто снова не тот человек и вы зря потеряете время. Далее...

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщинойУра! Наконец - то, вы познакомились с мужчиной своей мечты, вы гуляете, отдыхаете вместе, он дарит вам цветы и кажется, что он самый прекрасный мужчина на всем белом свете. НО, в один момент у вас пропадает интерес к друг другу и вы расходитесь. Знакома такая ситуация? Повторялась несколько раз? Почему же это происходит, может нужно научиться общаться с мужчинами правильно? Психология взаимоотношения мужчины и женщины очень разнообразна, и для того чтобы не потерять интерес друг к другу, надо научиться правильно разговаривать с мужчинами или как бы, разговаривать на их языке.

Нам, прекрасному полу нужно разгадать все тайны общения с мужчиной, и тогда мы сможем построить прекрасные отношения со своей второй половинкой. А для этого, нам нужно приложить небольшие усилия для изучения «языка мужчин» и их поведения. Но у мужчин и у женщин по разному воспринимается информация, чаще всего женщина говорит чтобы выговорится, а мужчина участвует в разговоре «для дела».

Давайте выделим некоторые правила общения с мужчинами: Далее...

Как в нашем мире не сойти с ума?В нашей жизненной суматохе немаловажно начинать свой каждый день с улыбки. Сразу после пробуждения подойти к зеркалу и вспомнить что-нибудь, что может вызвать у вас улыбку, например вы сегодня идете в  кино на долгожданный фильм. Настройте себя на то, что все будет хорошо.

Хочешь повысить себе настроение- сделай приятное другому! Пожелай приятного аппетита семье, помоги им в чем- либо. Настройся на доброжелательные отношения с коллегами и близкими людьми, да вообще со всеми!

Вы раздражены? Сделайте следующее: про себя досчитайте до десяти и медленно выдыхайте. Ежели и это не помогло, то несколько раз отведите плечи назад. Мысленно поверните голову через левое плечо, посмотрите на пятку, от нее по ноге поднимитесь к копчику, от копчика к

шее. Потом тоже самое с правым. Встаньте с пятки на носок и с носка на пятку. Почувствуйте, как вас отпускают негативные эмоции.

Необходимо внутреннее равновесие для того, чтобы быть со всеми в дружеских отношениях. Если хотите научиться самообладанию, то следуйте несложным советам физиолога Г Селье: Далее...

Психология профессий.Профессий и специальностей много поэтом выбрать правильное направление бывает сложно. Конечно, есть такие люди, которые ещё в школьном возрасте, понимают чего они хотят. И постепенно идут к своей цели. Но ведь это редкость и поэтому многие находятся в раздумьях касательно выбора профессии. Скорее всего, такие затруднения возникают в связи с тем, что многие просто не могут выбрать свое направление. Они не понимают особенностей своей психологии и поэтому часто идут не в том направлении. Для того чтобы разобраться в себе необходимо понять

психологию профессий.

Когда - то в 1966 году Джон Генри Холланд смог разработать систему помогающую соединить понятия личность человека и профессии. Ведь на выбор правильной специальности влияют такие качества как интересы человека. Так же важны установки и мотивации, имеющиеся у человека. В результате чего люди, разделяются на несколько таких психотипов к которым подходят определённые виды профессии.

К одному из видов относится реалистический тип. Такой человек живёт настоящим. Он всегда эмоционально стабилен и во всём аккуратен. Такому человеку можно легко справиться с чётко поставленной задачей. Они хорошо себя чувствуют в таких сферах деятельности как спорт или экономика. А так же в физике, химии и других подобных направлениях. Далее...

Что делать, если у Вас обнаружилась зависимость от интернета?

Причины и признаки зависимости

Если Вы стали замечать, что ни минуты не можете прожить без интернета, то подумайте, возможно, у вас появилась от него зависимость. Психологические исследования зависимости от интернета начались не так давно, всего 18 лет назад. При этом было доказано, что такая зависимость подрывает не только психологическое, но физическое здоровье человека не меньше, чем курение или алкоголь. При этом сокращение времени проведения в интернете существенно ухудшает самочувствие человека. У него начинается как бы «ломка», которая сопровождается чрезмерным возбуждением нервной системы и непроизвольные движения, показывающие печатание на клавиатуре.

Самым главным сигналом зависимости является то, что Вам без надобности хочется пройтись по сайтам или проверить почту. При этом посещение данных ресурсов происходит машинально.

Также проверьте, сколько времени в день Вы находитесь в интернете. Общение тоже покажет, зависимы ли Вы или нет. Ведь в таком случае Вам проще общаться через чат и электронное письмо и тяжелее общаться вживую.

Если все эти признаки существуют, то хорошо подумайте о Вашем здоровье, ведь в первую очередь страдает Ваше зрение. Для того чтобы его сохранить, необходимо каждый час, проведенный перед компьютером, проводить расслабляющую гимнастику глаз, а также использовать специальные глазные капли. Далее...

Ученые нашли причину новогодней истерииУниверситетские исследователи Эдинбурга захотели понять, отчего мы страдаем от «новогодней истерии», а не встречаем новый год весело.

Доктора намеренно утрируют, прозывая истерическим состоянием наше обыкновенное напряжение перед праздниками. Ведь необходимо очень много сделать: завершить все рабочие дела, приобрести презенты приятелям и родным, забронировать место в ресторане; придумать, что готовить на праздник дома, обсудить, как провести новогодние каникулы. И следует не забывать об очередях, предновогодних пробках и распродажах, тормозящих все наши планы.

Исследователи выяснили, что сбои в обыденном образе жизни и режиме дня, а также переедание, расстраивают гормональный фон, из-за этого люди в этот период ведут себя неадекватно.

Ученый Роберт Ластиг из Калифорнийского Университета утверждает, что рождественская истерия – совершенно не наша вина. «Скажу больше – она заразна и неминуема. В предоставленный период на народ оказывают влияние гормоны. Их посещают нерациональные мысли, и они совершают необдуманные действия.»

Вероятно, причина всему этому – коктейль из кортизола, серотонина и допамина. Вследствие праздничной суеты у человека случается прилив гормона радости – серотонина. А его скапливание изливается в стресс и увеличенное скопление кортизола. Оттого человек старается обрести ублажение, к примеру, в поедании пищи. Еда помогает за счет увеличения величины допамина, но только на время.

Порой требуется все больше еды, чтобы допамин обладал тем же эффектом, что и когда-то. И как следствие – переедание, скачки в показателях инсулина и сахара. В то же время увеличенный стресс вызывает повышение давления, подавление иммунитета и повышенную выработку сахара.Далее...