Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

Похудение

Похудение В наше время, множество людей имеют проблемы с весом. Некоторых людей смущает увеличенные формы тела и увеличенный вес. Большая же часть, к большому сожалению, даже и не обращает никакого внимания на излишество в весе. На первый взгляд вопрос ожирения не играет никакой роли. Что здесь такого?

Многие даже не задумываются над всей серьезностью излишнего веса. По данным статистики, в 2000 году, умерло около 4000 американцев в связи с ожирением.

Откуда же берутся эти лишние жировые отложения?

Вообще, по сути, человеческий организм характеризуется быстрым накоплением жировых клеток. Далее...

Домашняя аптечка.

Домашняя аптечка. Зачем человеку дома аптечка? Конечно же, в первую очередь она необходима, чтобы дождаться врача в нормальном состоянии. К помощи аптечки можно прибегнуть в тех случаях, если врач не доступен. Воспользоваться ей можно и без врача. Если Вы врач, то, наверняка, знаете что необходимо держать в аптечке. Но если Вы не врач. В

этой статье мы поможем разобраться в том, какие предметы должны быть в

домашней аптечке.

 

Общее положение.

Советуем хранить аптечку в нескольких коробках в разных местах и сортировать по назначению. Общее правило для всех медикаментов – хранить в прохладном и темном месте, некоторые медикаменты хранятся в холодильнике. Каждое лекарственное средство должно быть узнаваемо и должно находиться в своей упаковке. Нежелательно хранить аптечку в ванной.

Срочная аптечка.

Данный вид аптечки необходимо хранить в легкодоступном месте, даже для детей не моложе 5 лет. Желательно чтобы оно расположено было так, чтобы его можно было достать одной рукой. Рассмотрим, что должно находиться в такой аптечке: пузырьки с перекисью водорода (2 шт.), вата (допускается наличие распакованных ватных дисков), бепантен, пантенол (желательно в виде спрея), лекопластырь, зеленка, бинт. Пинцет можно использовать для заноз, ножницы. В срочной аптечке должны находиться нитроглицирин, но-шпа, активированный уголь. Для людей страдающими отдельными заболеваниями (аллергией, диабетом и т. д.) необходимо в аптечке иметь специальные препараты. В аптечке так же можно поместить инструкцию с дозировкой. В аптечку можно положить небольшую сумму денег, в случае если Вас повезут в больницу. Шприцы тоже должны присутствовать.

Теперь то, что необходимо держать в холодильнике. Обычно тут хранят различные мази, крема, инъекционные препараты, капли для ушей, глаз и носа. Это основной список.

Основная аптечка.

 В большом количестве лекарства не стоит хранить, так как у них есть срок годности. Препараты в данной аптечке должны находиться по принципу, «что для какой болезни».

Проблемы с животом. Для живота в аптечке должны находиться активированный уголь, марганцовка, слабительные, мезим, линекс (его желательно хранить в холодильнике). Так же не помешает наличие но-шпы.

Простуда и грипп. Для лечения данных болезней подойдет наличие антибиотиков, но перед их применением следует обратиться к врачу. Так же должны находиться горчичники, иммуностимуляторы, эфирные масла, жаропонижающие препараты, сиропы от кашля.

Еще один вид аптечки похож на срочную. В ней находятся те же препараты только в большом количестве, так же тут можно хранить женские препараты и презервативы.

Еще одна небольшая аптечка должна состоять из препаратов от головной и зубной боли.

Препараты частоиспользующиеся можно хранить на самом видном месте, но учитывайте что маленькие дети могут их легко забрать.

Вам интересны спортсмены ставшими профессиональными бодибилдерами? Советуем вам ознакомится с Мистер Олимпия. Подробнее на ironflex.com.ua.

Грипп

ГриппГрипп – это инфекционная болезнь дыхательных путей, которое вызвано вирусом гриппа. Он относится к группе ОРВИ (острые респираторные заболевания). Общую простуду могут вызвать сотни вирусов, но только вирусы гриппа группы А, В, С способны вызвать грипп.

Вирусом гриппа способен заболеть каждый человек. Эпидемии гриппа встречаются каждый год и поражают практически 15% населения все планеты. Эпидемия которая была вызвана гриппом A, встречается каждые 2- 3 года. Эпидемия вызванная гриппом В – 4-6 лет. Вирусом группы C болеет только один раз в жизни. С ним в основном сталкиваются дети.

Эпидемия гриппа A самая коварная, только она, меняясь вызывает новые эпидемии. Особенность этого гриппа заключается в способности к изменчивости, изменяя антигенный состав. Подсчитано, что если суммировать все вспышки гриппа у одного человека, то он теряет год жизни. На время у человека снижается работоспособность от лихорадки, головных болей. К группам большого риска относятся: дети, которые посещают школы, сады. А так же к этой группе можно отнести людей преклонного возраста, люди с хроническими заболеваниями легких, сердца, беременные женщины, а так же у кого есть почечная недостаточность. Часто ошибаясь люди, считают гриппом любое респираторное заболевание. Далее...

Не доверяйте богине любви

Не доверяйте богине любвиВенера Милосская, богиня любви, даже представить себе не могла, что ее именем будут называть болезни, передающиеся половым путем.

К сожалению, перечень венерических заболеваний растет. Если раньше существовали только так называемые, классические болезни, сифилис, гонорея, трихомоноз, то за несколько последних десятилетий этот перечень пополнился такими инфекционными заболеваниями, как уреаплазмоз, герпес, хламидиоз, кондиломы и самое грозное заболевание человека - СПИД.

По данным статистики, Украина является печальным лидером по распространенности венерических болезней. Половая распущенность и безграмотность ведет к тому, что молодежь не обладает знаниями о способах защиты и предотвращении заражения половыми инфекциями. Далее...

Как жить долго и счастливо

Как жить долго и счастливоСейчас все больше людей страдают от ожирения, которое в свою очередь, провоцирует множество болезней. Причин повышенной массы тела много, а основные из них - это рафинированная высококалорийная пища и малоподвижный образ жизни. Поэтому вопрос похудения в современной жизни особенно актуален.

Медики постоянно призывают к здоровому образу жизни. Это во-первых, правильное, сбалансированное питание, физические упражнения и всевозможные диеты. Но любая диета дает временное похудение и если человек возвращается к своему привычному образу жизни, то к нему возвращается и его вес. Чтобы этого не произошло, необходимо в корне пересмотреть свое отношение к себе самому, собственным привычкам и выбрать себе наиболее подходящий способ похудения. Далее...

Аллергия.

Аллергия.Аллергия появляется в момент острой реакции иммунной системы организма на чаще всего безобидные вещества. Аллергия может появиться на продукты питания, на шерсть животного, на домашнюю или иную пыль, лекарства, различные растения или их пыльцу. Вещества, вызывающие аллергию называют аллергенами. Иногда, аллергическая реакция настолько слаба, что человек может даже не узнать, что он страдает от аллергии.

Поэтому, одним из главных вопросов, на который требуется ответ – это можно ли назвать те или иные симптомы болезни признаками аллергии, или же это какие-либо другие патологические отклонения.

В первую очередь, необходимо вспомнить вследствие чего появились первые признаки для беспокойства – это может быть зуд или покраснения, или сыпь. Если есть возможность сопоставления этих признаков с действием какого-либо аллергена, то смело уже можно говорить, что диагноз практически поставлен. Вследствие иммунной реакции, которая вызвана употреблением определенных продуктов, является пищевой аллергией. Ее появление можно охарактеризовать таким образом – организм ошибочно реагирует на какой-либо продукт, принимая его за угрозу и, таким образом, в целях самозащиты иммунная система вырабатывает антитела. Если повторно повторить прием аллергена, то немедленной реакцией иммунной системы вновь будет вырабатывание антител. Далее...

Что делать, если у Вас обнаружилась зависимость от интернета?

Что делать, если у Вас обнаружилась зависимость от интернета?

Причины и признаки зависимости

Если Вы стали замечать, что ни минуты не можете прожить без интернета, то подумайте, возможно, у вас появилась от него зависимость. Психологические исследования зависимости от интернета начались не так давно, всего 18 лет назад. При этом было доказано, что такая зависимость подрывает не только психологическое, но физическое здоровье человека не меньше, чем курение или алкоголь. При этом сокращение времени проведения в интернете существенно ухудшает самочувствие человека. У него начинается как бы «ломка», которая сопровождается чрезмерным возбуждением нервной системы и непроизвольные движения, показывающие печатание на клавиатуре.

Самым главным сигналом зависимости является то, что Вам без надобности хочется пройтись по сайтам или проверить почту. При этом посещение данных ресурсов происходит машинально.

Также проверьте, сколько времени в день Вы находитесь в интернете. Общение тоже покажет, зависимы ли Вы или нет. Ведь в таком случае Вам проще общаться через чат и электронное письмо и тяжелее общаться вживую.

Если все эти признаки существуют, то хорошо подумайте о Вашем здоровье, ведь в первую очередь страдает Ваше зрение. Для того чтобы его сохранить, необходимо каждый час, проведенный перед компьютером, проводить расслабляющую гимнастику глаз, а также использовать специальные глазные капли. Далее...

Болезнь нашего времени

 Болезнь нашего времениУченые утверждают, что от аллергии страдают 80% населения, а остальные 20% просто не знают, что подвержены этой болезни, так как у них она проходит не столь бурно. Аллергия - это неправильная реакция иммунной системы организма на самые различные вещества.

Вызвать ее могут растения. Период с весны до осени, когда цветут и опыляются различные деревья, травы, цветы резко увеличивается число людей, чихающих и кашляющих, с красными слезящимися глазами.

Вторая по частоте реакции - это пищевая аллергия на различные продукты питания. Считается, что аллергенами особенно отличаются фрукты и овощи красного и оранжевого цвета. Чаще этот вид аллергии встречается у детей, но бывает, что люди до старости не могут принимать какую-либо пищу, например, цитрусовые или молочные продукты.

Нередко встречается аллергия на домашнюю пыль, клещей, плесневые грибы. Человеку трудно находиться в таком помещении.Далее...

Ученые нашли причину новогодней истерии

Ученые нашли причину новогодней истерииУниверситетские исследователи Эдинбурга захотели понять, отчего мы страдаем от «новогодней истерии», а не встречаем новый год весело.

Доктора намеренно утрируют, прозывая истерическим состоянием наше обыкновенное напряжение перед праздниками. Ведь необходимо очень много сделать: завершить все рабочие дела, приобрести презенты приятелям и родным, забронировать место в ресторане; придумать, что готовить на праздник дома, обсудить, как провести новогодние каникулы. И следует не забывать об очередях, предновогодних пробках и распродажах, тормозящих все наши планы.

Исследователи выяснили, что сбои в обыденном образе жизни и режиме дня, а также переедание, расстраивают гормональный фон, из-за этого люди в этот период ведут себя неадекватно.

Ученый Роберт Ластиг из Калифорнийского Университета утверждает, что рождественская истерия – совершенно не наша вина. «Скажу больше – она заразна и неминуема. В предоставленный период на народ оказывают влияние гормоны. Их посещают нерациональные мысли, и они совершают необдуманные действия.»

Вероятно, причина всему этому – коктейль из кортизола, серотонина и допамина. Вследствие праздничной суеты у человека случается прилив гормона радости – серотонина. А его скапливание изливается в стресс и увеличенное скопление кортизола. Оттого человек старается обрести ублажение, к примеру, в поедании пищи. Еда помогает за счет увеличения величины допамина, но только на время.

Порой требуется все больше еды, чтобы допамин обладал тем же эффектом, что и когда-то. И как следствие – переедание, скачки в показателях инсулина и сахара. В то же время увеличенный стресс вызывает повышение давления, подавление иммунитета и повышенную выработку сахара.Далее...

Ученые назвали безопасную высоту каблука

Ученые назвали безопасную высоту каблука Ученые из Америки вместе с хирургом-ортопедом О’Нейлом Майком вычислили совершенную длину каблуков. По мнению врачей, она должна составлять два с половиной сантиметра.

Прежде признанная неопасной 5-сантиметровая шпилька не содействует сохранению здоровья ваших ног, полагает эта группа ученых. В процессе проведения исследования ученые выяснили, что самая «полезная длина» каблука должна быть в 2 раза короче.

Ученые не единожды предупреждали любительниц тонких и высоких шпилек о том, что постоянное ношение босоножек на высоких каблуках может привести к нешуточным последствиям. Но и совсем не носить каблуки тоже вредно.

Из-за того, что на сегодняшний день стали весьма популярными балетки с плоской подошвой, эксперты обнаружили, что у тех, кто полюбил такую обувь, проблем не убавилось. Они тоже очень часто обращаются за специальной медицинской помощью.

Дело все в том, что в обуви со сплошной подошвой стопа ноги становится неустойчивой из-за того, что постоянно при ходьбе она съезжает во внутреннюю часть. Впоследствии появляется боль в пальцах и ногах, растяжение сухожилий.Далее...