Не секрет, что молодость неукротима в своих порывах и стремлениях, за счет чего и является самой веселой и самой запоминающейся порой во всей жизни человека. Но, как известно, любая бессонная ночь, не может не отразиться в виде таких привычных для женщины последствий на ее хорошеньком лице. Тяжело отрицать, что танцы до упаду на утро отразятся болью в ногах, алкоголь – мешками под глазами, а слезы (и такое бывает) – опухшими веками. Поэтому, предлагаю вам «краткий курс молодого бойца» по борьбе с последствиями бессонной ночи. Читаем и запоминаем.

Как только вы проснетесь и почувствуете на себе все последствия веселья – можно смело начинать «реанимационные» процедуры. Начнем с ванной. Для начала, позаботьтесь о своих мышцах, которые работали на вас всю ночь: горячая ванная расслабит мышцы и предотвратить новообразование кристаллов молочной кислоты, тем самым избавляя вас от боли. Только не засните, ведь дальше вас ждет ещё одна немаловажная процедура для тела – контрастный душ. После разморившей вас ванной, контрастный душ поможет настроиться на рабочий лад и не задремать где-то в кресле.Далее...