Правильное Питание Для Печени

Чтобы печень оставалась здоровой, следует придерживаться необходимых для этого правил питания, и всяческими способами защищать организм от вредных воздействий. Поддерживать здоровье печени можно диетической разгрузкой, исключая острое, жареное и солёное. Ей будет легче, когда пища будет поступать на переработку пять-шесть раз в день, но маленькими порциями.В общем рационе следует уменьшить процентное содержание животных жиров, и […]