Диета от стресса
Диета от стресса
Зимой дни становятся значительно короче, солнце слабее обогревает нас своим теплом, постоянная спешка – этого достаточно для появления стресса.Внесите некоторые изменения в свой рацион, которые улучшат ваше настроение, прибавят энергии, и помогут быстрее вернуть хорошую форму. Рецепты для диеты от стресса:Завтрак (на выбор):Стакан свежевыжатого апельсинового сока или стакан теплой воды с чайной ложкой меда с […]
Медицинские советы