В профессиональном массаже существует множество нюансов. Как говорят любые профессионалы своего дела, главная заповедь – это «Не навреди». Но нам с вами пока что не обязательно рассматривать все тонкости, хватит и основных аспектов правильного выполнения массажа. Рассмотрим противопоказания к этой процедуре.
Массаж не рекомендуют делать при различных заболеваниях кожи, при высокой температуре, и также при обострениях заболеваний хронического типа. Категорически нельзя делать массаж при опухолях, заболеваниях половой системы, заболеваниях сердца и туберкулезе.
Недостаточность печени, почек, легких – также является противопоказанием к массажу! А также воспаленные лимфатические узлы и лихорадочное состояние.
Представим себе такой вариант событий, что вы пришли к профессиональному массажисту https://kievmas.com.ua/healing/massotherapy, он, естественно, провел с вами диалог, в котором расспросил про наличие каких-либо противопоказаний, если противопоказаний не обнаружено, то мастер готов приступить к работе. Самое время рассмотреть другие нюансы. Посмотрите на своего массажиста.
Обратите внимание на его руки. Обязательным условиям оказания качественной процедуры является – мытье рук, до и после приема. Короткие ухоженные ногти, отсутствуют ссадины, порезы, заболевания кожи, кольца – отличный показатель!
Нанес на кисти согревающий и улучшающий скольжение лосьон, в момент массажа не рассказывает о своих проблемах? Несомненно, вам повезло с выбором массажиста!
Массаж может быть различным: спортивный, косметический, эротический, лечебный и даже эротический. Интересная статья – детский массаж. Выбор вида массажа зависит от того, какие вы преследуете цели.
А сейчас давайте разберем общие правила проведения данной процедуры.
Массаж на спине осуществляется по линиям параллельным позвоночнику. Сам позвоночник трогать не нужно – особенно, если вы не имеете должного образования и вы не профессионал. Позвоночник является достаточно хрупкой системой, которая в неумелых руках, может повредиться.
На лице массаж проводиться также по своим линиям. Массаж на лице делится на зоны, о которых вы можете вычитать из любого открытого источника.
Есть одно неизменно правило, процедура массажа проводится от края к центру, по ходу кровотока. Если говорить проще, то не стоит массажировать спину от плечевого сустава к пояснице, а руки от плеч к кистям. Помимо этого, нужно быть более внимательным в местах расположения лимфатических узлов – паховая область, подмышки, шея.
Вот мы и рассмотрели основные положения процедуры - массаж.
Не болейте, желаю вам меньше сеансов лечебного массажа и больше сеансов расслабляющего.
