Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.

О чем говорит наша внешность

О чем говорит наша внешностьОчень часто, когда волосы тускнеют или лицо приобретает сероватый оттенок, мы начинаем винить в этом свои косметические средства. Но не надо делать поспешных выводов, потому что проблема может крыться гораздо глубже, чем вы думаете. Стоит знать, что тусклость волос, плохой цвет лица и ломкость ногтей – первый признак заболевания печени.

Ведь печень – очень важная часть нашего организма. Через неё проходят и нейтрализуются все вещества, поступающие извне или образующиеся в результате обмена веществ. Также она защищает от токсинов и вырабатывает желчь, которая помогает переварить пищу.Далее...

Новые причины для депрессии

Новые причины для депрессииК сожалению, депрессию невозможно отнести ни к одному фактору, кроме как к взаимосвязи нескольких предрасполагающих условий, которые могут вылиться в этот недуг, вносящий в жизнь полную неразбериху. Существует много причин для возникновения депрессии, но оказывается, что даже приятные вещи могут сопровождаться депрессией.

Вот все говорят, что солнечный свет полезен для нас и следует часто находиться под солнцем. Но, оказывается, избыток солнечного света вызывает гормональный дисбаланс, отсутствие аппетита, бессонницу. А вследствие этого наступает хандра, раздражительность и плохое настроение.

Многим очень по душе быстрая езда. По мнению врачей, этот процесс сопровождается выбросом энергии и адреналина. Но мало кто знает, что любители быстрой езды чаще, чем остальные, подвержены психологическим расстройствам и даже депрессиям.

Избыточное потребление быстрых углеводов, а именно мгновенное повышение уровня глюкозы в крови приводит к дурному настроению. Но мрачнеют еще хуже те, у кого появляются мысли о нанесении вреда для фигуры.

Мало кто знает, что таблетки, которые мы принимаем для понижения давления, могут также привести к потере настроения и позитива.

Очень большой риск появления депрессии присутствует у курильщиков. Со временем у тех, кто выкуривает хотя бы несколько сигарет в день, перестает вырабатываться дофамин. Вследствие чего недовольство растёт с каждым днем.Далее...

Новая болезнь клубного образа жизни - дранкорексия

Новая болезнь клубного образа жизни - дранкорексияВ начале XXI века ученые начали подмечать набирающую обороты среди молодых юношей и девушек склонность к «алкогольной диете». В итоге западные газеты окрестили такой новый недуг «дранкорексией». Суть этого недуга в том, что рацион питания переходит преимущественно на питание алкоголем с целью целенаправленного уменьшения веса или управления им. Частенько сопровождается нездоровым страхом набора веса и чувства подавленности.

Виктория Осборн, профессор в сфере социальных проблем и здравоохранения, после проведения опроса сделала выводы, что 16% подростков ограничивают себя в употреблении калорий для того, чтобы «сохранить» место для алкоголя. Такой тип поддержания «алкогольной» диеты в три раза чаще проявляется у девушек, нежели у юношей. Основным аргументом для «дранкорексии» выступает желание не набирать лишний вес, скорее опьянеть и сэкономить деньги, которые должны были быть потрачены на еду, но взамен был куплен лишь алкоголь.

По мнению ученых, «алкогольная» диета опасна появлением гастрита, желудочно-кишечных расстройств, а также увеличением риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но, в первую очередь, «дранкорексия» влечёт за собой алкогольную привязанность, так как постоянное чувство голода приводит к тому, что человек увеличивает дозу спиртного. В результате недостатка у мозга требуемого питания, а также применения алкоголя в больших количествах, могут появиться краткосрочные и долгосрочные проблемы, которые связаны с умственной деятельностью, включающие в себя трудности с концентрацией внимания, способность к обучаемости и принятию решений.Далее...

Недосып делает нас толстыми

Недосып делает нас толстымиНедавно выяснилось, что недосып влияет на набор веса. Кто мало спит, тот чаще и больше употребляет пищу. В рискованной зоне находятся те, чей сон составляет не больше 4 часов в сутки. А вы относитесь к ним?Нарушение сна, недосып может быть вызван разными внешними раздражителями (храп партнера, маленькие дети, стрессы, погода). В результате проведенных опытов было выявлено, что вещество грелин, отвечающее за выработку «гормона голода», притормаживает синтез лептина, «гормона сытости». То есть пока человек не спит, он будет постоянно ощущать голод. И, конечно, будет потреблять больше пищи, приобретая лишние килограммы.

Для того чтобы не спровоцировать себе недосып и нарушение сна, не стоит:

  • употреблять много жидкости на ночь;
  • пить тонизирующие напитки: крепкий чай, кофе;
  • заниматься спортом незадолго до сна;
  • и, конечно, переедать перед сном.
Далее...

Моцарелла - идеальный продукт для всей семьи

Моцарелла - идеальный продукт для всей семьиМоцарелла – это сыр, который относится к одним из популярных продуктов, использующихся в итальянской кухне. А также он является одним из главных секретов долголетия у итальянцев. Этот сыр очень часто применяется при приготовлении вкусной пиццы, а также в различных салатах, запеканках, лазаньях. Для тех, кто думает о своей красоте и здоровье, этот сыр идеален. Ведь Моцарелла богата витаминами A, B, D, а также в ней содержится большое количество кальция, магния, цинка, железа и аминокислот. Тем самым она полезна для кожи и глаз, для нервной системы и для укрепления костных тканей. А самое главное то, что этот в 100 г этого сыры содержится всего 250 калорий. Это немаловажное преимущество для тех, кто следит за своей фигурой. Сегодня этот свежий сыр можно приобрести как в Италии, так и в России. Производство сыра в России ведётся по аутентичной итальянской технологии, где используются натуральные итальянские компоненты и свежая молочная продукция, потому что из других продуктов моцарелла Unagrande просто не получится. Именно поэтому моцарелла не содержит консервантов и добавок, это делает её очень полезной как для взрослых, так и для детей.Далее...

Мобильные телефоны и опухоли мозга

Мобильные телефоны и опухоли мозгаНа протяжении многих лет горячо обсуждается негативное влияние мобильных телефонов для здоровья человека. В том числе, не влияют ли они на появление опухоли мозга. Однако, согласно последним исследованиям, проведенных ВОЗ, прямого влияния сотовых аппаратов на человеческий мозг не было обнаружено. Также существует мнение о несовершенности методологии проведения данных исследований и большой заинтересованности в этих исследованиях крупных сотовых компаний.

Данное исследование заключалось в следующем. Период исследования составил около 10 лет, участвовало 14 тысяч человек из разных стран. В результате опытов было выяснено, что сотовые аппараты напрямую не имеют негативного влияния на мозг. Лишь в отдельных случаях слишком активного их использования (больше 30 минут в день) увеличивается риск появление рака мозга, в частности развития таких видов опухолей, как глиомы и менингиомы. Противниками таких исследований были выдвинуты такие доводы, как несовершенный сбор информации о способах эксплуатации аппаратов участниками проекта. Поэтому даже небольшая погрешность в этом вопросе играет значительную роль.Далее...

Лечебный массаж

Лечебный массажЕсли вы собираетесь на первый сеанс массажа, то у вас обязательно возникнут переживания и множество вопросов. Но не стоит волноваться и переживать раньше времени. Чтобы вы расслабились и забыли о тревоге, рассмотрим несколько часто волнующих вопросов:

1. Какой вид массажа мне больше необходим?

Разновидность массажей очень большая. Но самый популярный массаж – шведский, так как он отлично расслабляет все мышцы и оказывает терапевтическое действие. Не менее популярный вид массажа – глубокий. Он затрагивает все мышцы организма, включая самые мелкие. Также спросом пользуются тайский массаж, стоунтерапия и массаж горячими камнями. Если вы хотите индивидуальный подход, то лучше выбрать специальный массаж. Это спортивный массаж или массаж для женщин в положении.

2. Что учитывать при выборе массажиста?

Во-первых, массажист должен быть специалистом с медицинским образованием. Если же вы находите массажиста по объявлению, поинтересуйтесь его опытом работы в этой сфере и заострите внимание на наличие диплома о средне-специальном или высшем образовании. Помимо этого, если у вас рак, диабет или вы ждете ребёнка, следует подбирать массажиста, который обладает особой техникой. Ведь если это настоящий профессионал, он обязательно поинтересуется о состоянии вашего здоровья, внимательно выслушает все жалобы о ваших недугах и будет терпеливо прислушиваться к вашим пожеланиям и отвечать на ваши вопросы.Далее...

Красивая защита для глаз

Красивая защита для глазДаже если вы носите солнцезащитные очки только для того, чтобы они являлись модным атрибутом, все равно их следует выбирать правильно. Как же правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы они хорошо защищали ваши глаза и в то же время выглядели стильно и модно? Об этом мы с вами и поговорим.

При выборе солнцезащитных очков следует отдавать предпочтение известным и уже проверенным брендам. Предварительно можно проконсультироваться и у офтальмолога.

Итак, определяемся с цветом очков. Наибольшую безопасность представляют очки, на которых нанесено обычное серое напыление. Если вы выберите очки с красными линзами, то вам будет трудно различать зеленые оттенки, если же выберите очки с зелеными линзами, то они отгородят вас от красного оттенка. По этой причине такие расцветки не рекомендуется надевать водителям. Очки с желтыми или оранжевыми линзами вызывают возбуждающий эффект. При этом такие очки недостаточно хорошо защищают ваши глаза. Очки с синими или голубыми линзами быстро утомляют ваши глаза.

При выборе линз стоит отдать предпочтение традиционным линзам из поликарбонатов. Во-первых, такие линзы очень легкие. Во-вторых, по своим свойствам они напоминают пластик. Следовательно, защита у них хорошая. Также они не разобьются.

При выборе очков следует обращать внимание на надписи. На хороших очках обязательно указывается тот процент, на который обеспечивается защита от проникновения ультрафиолетовых лучей, типа A (UVA) и B (UVB). Наибольшую опасность для глаз человека представляют ультрафиолетовые лучи типа B. Поэтому желательно, чтобы процент их защиты составлял 100%. Также отличной защитой от ультрафиолетовых лучей являются те линзы, которые способны обеспечивать защиту от волн длиной 400 НМ (нанометров). Если в очках имеется УФ-фильтр, то зона вокруг глаз не загорает. Также на очках обязательно должны быть указаны нестираемые код модели и наименование марки. К качественным очкам обязательно в комплекте прилагается паспорт, где указан код данной модели очков. Не менее важно и то, что должен быть указан и международный стандарт. Так, европейский стандарт обозначается EN1836, китайский стандарт – GB10810, американский стандарт – ANSIZ 80.3.Далее...

Капля никотина убивает не лошадь, а трех

Капля никотина убивает не лошадь, а трехСогласно последним данным исследований ВОЗ, каждый четвертый человек на земном шаре курит, а каждые 10 секунд от последствий курения в мире умирает один человек. Так что капля никотина убивает не одну лошадь, а трёх. 31 мая объявлено Всемирным днем против курения. Вы не можете решиться бросить курить? Каждую выкуренную сигарету вы считаете последней? Тогда вам стоит это прочесть.

Во-первых, нужна мотивация. Одни только статистические данные по заболеваниям от курения вызывают шок. Так, выявлено, что у 80% людей от регулярного курения обнаружен рак легких, у 65% – хронический бронхит, а 25% страдают от болезней сердца. У курящих женщин дети чаще страдают пониженным иммунитетом, неврологическими заболеваниями, а у мальчиков возникают проблемы с фертильностью. Семьи, особенно дети людей, курящих дома и в машине, имеют высокий риск возникновения как сердечно-сосудистых заболеваний, так и заболеваний дыхательной системы. Если вы соберетесь и бросите курить, вы сбережете здоровье и долгие годы жизни не только себе, но и окружающим вас близким людям.

Во-вторых, как быстрее бросить? Как проверенных, так и новых способов много. Но прежде всего решающую роль играет ваше волевое решение. Для оказания психологической поддержки существуют «горячие линии», куда можно обратиться к специалистам.Далее...

Каких медицинских открытий ждать в следующие 90 лет

Каких медицинских открытий ждать в следующие 90 летМичио Каку, профессор университета в Нью-Йорке, составил список десяти вещей, которые к 2100 году станут необходимыми компонентами жизни каждого человека. Итак, что же входит в этот список?

По его мнению, к 2030 году появятся контактные линзы с доступом в Интернет. Такая новинка значительно облегчит жизнь людям, которые страдают от близорукости или дальнозоркости. На сегодняшний день данным открытием уже занимается профессор Бабак А. Парвиз (университет Вашингтона в Сиэттле). Подобные линзы позволят их владельцам различать лица людей, сравнивать эти показатели с данными в социальных сетях, делать синхронный перевод с различных языков, а также выполнять ряд других не менее интересных, а главное полезных функций.

К этому же году специалисты в области медицины смогут выращивать любой человеческий орган для пересадки. На сегодняшний день некоторые шаги в этом направлении уже сделаны. Так, врачи уже научились выращивать и создавать сердечные клапаны, трахею, мочевой пузырь. К 2030 году этот процесс значительно разрастется по своим масштабам.

Следующая новинка связана с тем, что человечество будет владеть телепатическими способностями. В человеческий мозг будут внедряться микрочипы, с помощью которых человек сможет создавать электронные сообщения, а также телепортироваться, используя силу мысли.

Следующая новинка, по мнению ученого, должна появиться на свет к 2070 году. Заключается она в том, что человек научится возвращать к жизни вымершие виды живых существ. На сегодняшний день в этом направлении уже некоторая работа проделана. Уже проведены первые эксперименты, которые заключаются в том, что человек способен по ДНК создать животное, которое умерло 25 лет тому назад. Такими темпами можно будет вернуться в те времена, когда на земле существовали динозавры и неандертальцы.Далее...