Заработок дома на продаже текстов и выполнение заказов.
Покупка качественного контента для своего сайта.
Присоединяйтесь на FlareText.com и зарабатывайте.


О чем говорит наша внешностьОчень часто, когда волосы тускнеют или лицо приобретает сероватый оттенок, мы начинаем винить в этом свои косметические средства. Но не надо делать поспешных выводов, потому что проблема может крыться гораздо глубже, чем вы думаете. Стоит знать, что тусклость волос, плохой цвет лица и ломкость ногтей – первый признак заболевания печени.

Ведь печень – очень важная часть нашего организма. Через неё проходят и нейтрализуются все вещества, поступающие извне или образующиеся в результате обмена веществ. Также она защищает от токсинов и вырабатывает желчь, которая помогает переварить пищу.

Но в печени имеется очень малое количество нервных окончаний, поэтому при начальных стадиях заболевания почти отсутствуют симптомы, разве что внешность сразу это показывает.

К примеру, тусклость волос и ломкость ногтей свидетельствуют о том, что печень не обеспечивает организм витаминами A, D, E и F. А жировики на лице могут быть причиной нарушения синтеза холестерина. Также сухость или жирность кожи, появление покраснений и пигментных пятен может говорить нам о том, что печень не справляется с токсинами и кожа берёт на себя эту функцию. Для восстановления поврежденных волос специалисты рекомендуют использовать кератиновый шампунь. Желтый цвет языка также указывает на болезнь печени и, если у вас часто появляется усталость и раздражительность, а также отсутствует аппетит, то это тоже немаловажная причина для проверки состояния печени.

Для того чтобы избежать всех этих симптомов, необходимо, в первую очередь, беречь печень от чрезмерной нагрузки. Также стоит снизить потребление жирных продуктов, алкоголя и консервантов. Рекомендовано употреблять пищу, богатую эссенциальными фосфолипидами и антиоксидантами. Ведь в такой пище содержатся витамины, которые помогут улучшить состояние цвета лица и волос. В натуральном молоке, орехах, жирной рыбе, бобовых содержится много незаменимых и необходимых для организма фосфолипидов, а в свежей зелени и в цветных фруктах и овощах – антиоксиданты. Так что соблюдайте рекомендации и печень «скажет» вам спасибо.

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru ya.ru liveinternet.ru livejournal.ru yandex.ru
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Имя и сайт используются только при регистрации

(обязательно)