Положительные свойства и применение корня женьшеня известны еще с давних времен. Он добавляет энергии и интерес к жизни, влияет на улучшение концентрации, повышает устойчивость к стрессам и сезонным заболеваниям, а также задерживает процесс старения.Важным моментом в применении и лечении корнем женьшеня является последовательность. Следует также отметить, что суточная доза женьшеня не должна превышать 3-4 грамм. Употребление слишком большого количества может привести к побочным эффектам: высокое кровяное давление, недомогание и диарея.
Женьшень доступен во многих формах, вы можете легко получить его в аптеках и специализированных травяных магазинах. Наиболее популярным является в виде капсул и шипучих таблеток. Очень хороший чай, который содержит в своем составе женьшень. Но лучше всего купить цельный корень женьшеня и подготовить его к дальнейшему применению в домашних условиях.
Подготовка корня женьшеня достаточно проста. Если вы покупаете готовый высушенный корень, то нужно просто залить чайную ложку корня 95 ° C водой и оставить на 5-7 минут. Такой чай придает энергию и жизненную силу. Для вкуса можно добавить немного меда или зеленый чай, который имеет аналогичные свойства. Они прекрасно дополняют друг друга.
Любителям алкогольных напитков корень женьшеня можно применять в виде настойки. Кусочки свежих или сушеных (около 30 граммов) корней залить спиртом (1/4 литра), а затем оставить жидкость в теплом месте в течение 4 недель. После двух месяцев в настойку добавить чайную ложку меда, который не только является лечебный, но и придает уточненный вкус. Эту специфическую настойку нельзя пить слишком много, и не только из-за содержания алкоголя. В начале, это должна быть доза ½ чайной ложки, а затем постепенно увеличить до 1 чайной ложки в день. Выпив всю настойку корень снова можно использовать. Настойка идеально подойдет в холодный и грустный вечер, она добавит энергии, настроения и обогреет теплом.
Несколько замечаний в применении корня женьшеня:
- Не рекомендуется для людей с гипертонией, беременным женщинам и кормящим матерям. Не следует его также давать и детям.
- Женьшень нельзя употреблять вечером, это может вызвать проблемы со сном.
- Женьшень несовместим с кофеином!
Кстати, у вас проблемы с пигментации? Советуем вам купить крема для удаления любого вида пигментации. Самое лучшее качество и хорошие цены на крем.
