Питание
Подписаться на эту рубрику по RSS
15 июля 2016 г.
Мода на электронные сигареты появилась всего несколько лет назад. За это время, популярность этого способа курения взлетела до небес. Все больше людей отказываются от обычных сигарет и переходят на электронные. И это не только девушки, которые хотят, чтобы все соответствовало их стилю, но и парни, которым импонирует такой способ курения.
Роль данного витамина в жизнедеятельности человека огромная, так как его функция это перенос скопившегося кальция из кишечника, где он всасывается при помощи желчи, в костные ткани. При его участии усиливается сопротивление организма кожным инфекциям, болезням сердца и сосудов и раковым заболеваниям.
С помощью витамина Д формируется, развивается и крепнет вся костная система человеческого организма. Кроме того происходит усвоение некоторых продуктов, необходимых человеку. Он увеличивает проницаемость мембран клеток.
Витамин Д - это общее название группы, состоящих из 5 видов, в неё входят витамины Д2, Д3, Д4, Д5 и Д6. Самыми активными являются Д2 и Д3, которые объединяют под названием «витамин Д». Первый доставляется в организм человека с пищей, второй синтезируется при помощи ультрафиолета (солнечных лучей). Остальные формы малоактивны.Далее...
Обычно, когда человек слышит, как его лечащий врач произносит страшный диагноз, то отпадает всякая надежда на то, чтобы полностью излечиться и вернуться к нормальному образу жизни. Но если он не сдается и получает существенную поддержку от своих близких, то ситуация может в один день кардинально измениться. Правда, такие случаи являются, скорее исключением из правил, нежели единственным шансом на благополучное выздоровление.
Амалаки – тропический фрукт, также его часто называют ягодой амла или индийским крыжовником. А на тайском его правильно называть макхам пом. Амалаки считают «великим омолаживатель». Очень интересен и перед этого слова с сенкрита – медсестра.
Кому-то по душе ягоды со сладковатым вкусом, а некоторые и вовсе выступают сторонниками легкой кислинки. Обладая многочисленными полезными свойствами, можно с уверенностью рекомендовать включить данную ягоду в рацион, особенно в осенний период, когда организму человека требуется дополнительная витаминная поддержка.
Целебные свойства винограда известны еще со времен Гиппократа. В течение долгих лет человек занимался возделыванием виноградной лозы, не забывая употреблять эти полезные ягоды в пищу. Согласно ряду многочисленных исследований, известно, что эта чудо-ягода содержит свыше 150 витаминов, минеральных веществ и других не менее полезных соединений. Так, давайте узнаем, какую пользу несет виноград и почему его так рекомендуют диетологи со всего мира.Далее...
Калории, которые потребляются в ночное время, как правило, не обрабатываются так же эффективно, как и в течение дня. Об этом необходимо помнить тем, кто работает в ночную смену. Деятельность организма угасает с окончанием дня.
Старайтесь после шести ничего не есть. Займите себя чем-то, к примеру сходите в театр или на какую-нибудь выставку. В интернете существует множество хороших ресурсов таких, как md-eksperiment.org, где можно посмотреть актуальную афишу Киева, Москвы, Минска и других городов.
Отдых в течение дня также не является большой редкостью. Однако сон или отдых после обильного приема пищи может привести к недосыпу и чувству вялости, усталости по утрам. Нарушение сна происходит потому, что тело вместо отдыха вынуждено с трудом переваривать то, что было съедено в последнее время.
Мясо занимает больше времени на переваривание, чем любой другой продукт. Рекомендуется избегать употребление мяса в пищу на ночь, поскольку оно имеет тенденцию задерживаться в желудочно-кишечном тракте гораздо дольше, чем зерна, фрукты или овощи.
Сторонники китайской медицины уверены, что в вечерние и утренние часы происходит очищение и исцеление тела. При этом если человек использует энергию тела в эти часы для переваривания пищи, то телу не остается времени для чистки, что в свою очередь осложнит борьбу с различными болезнями, а также естественное исцеление.Далее...
Преимущества правильного питания
Все большую популярность приобретает правильное питание: отказ от фаст-фуда, консервантов, красителей в пользу домашней пищи. Давно известно, что «искусственная еда» негативно отражается на уровне здоровья всего организма, поэтому здоровый образ жизни – залог крепкого иммунитета и долголетия. Воспитывая в себе привычку, употреблять только качественные и полезные продукты, можно избавиться от таких проблем:
Неисправность холодильника всегда вызывает неприятности. В быту его поломка приводит к порче продуктов питания, а в торговле еще и к значительным финансовым потерям. В такой ситуации нужен грамотный и оперативный ремонт.
Сотрудники компании «Теххолод» восстанавливают работоспособность, как отечественно, так и импортного холодильного оборудования.