Психология
В нашей жизненной суматохе немаловажно начинать свой каждый день с улыбки. Сразу после пробуждения подойти к зеркалу и вспомнить что-нибудь, что может вызвать у вас улыбку, например вы сегодня идете в кино на долгожданный фильм. Настройте себя на то, что все будет хорошо. Хочешь повысить себе настроение- сделай приятное другому! Пожелай приятного аппетита семье, помоги […]
Профессий и специальностей много поэтом выбрать правильное направление бывает сложно. Конечно, есть такие люди, которые ещё в школьном возрасте, понимают чего они хотят. И постепенно идут к своей цели. Но ведь это редкость и поэтому многие находятся в раздумьях касательно выбора профессии. Скорее всего, такие затруднения возникают в связи с тем, что многие просто не […]
Причины и признаки зависимости Если Вы стали замечать, что ни минуты не можете прожить без интернета, то подумайте, возможно, у вас появилась от него зависимость. Психологические исследования зависимости от интернета начались не так давно, всего 18 лет назад. При этом было доказано, что такая зависимость подрывает не только психологическое, но физическое здоровье человека не меньше, […]
Университетские исследователи Эдинбурга захотели понять, отчего мы страдаем от «новогодней истерии», а не встречаем новый год весело. Доктора намеренно утрируют, прозывая истерическим состоянием наше обыкновенное напряжение перед праздниками. Ведь необходимо очень много сделать: завершить все рабочие дела, приобрести презенты приятелям и родным, забронировать место в ресторане; придумать, что готовить на праздник дома, обсудить, как провести […]
Ученые из Америки вместе с хирургом-ортопедом О’Нейлом Майком вычислили совершенную длину каблуков. По мнению врачей, она должна составлять два с половиной сантиметра. Прежде признанная неопасной 5-сантиметровая шпилька не содействует сохранению здоровья ваших ног, полагает эта группа ученых. В процессе проведения исследования ученые выяснили, что самая «полезная длина» каблука должна быть в 2 раза короче. Ученые […]
Очень часто, когда волосы тускнеют или лицо приобретает сероватый оттенок, мы начинаем винить в этом свои косметические средства. Но не надо делать поспешных выводов, потому что проблема может крыться гораздо глубже, чем вы думаете. Стоит знать, что тусклость волос, плохой цвет лица и ломкость ногтей – первый признак заболевания печени.Ведь печень – очень важная часть […]
К сожалению, депрессию невозможно отнести ни к одному фактору, кроме как к взаимосвязи нескольких предрасполагающих условий, которые могут вылиться в этот недуг, вносящий в жизнь полную неразбериху. Существует много причин для возникновения депрессии, но оказывается, что даже приятные вещи могут сопровождаться депрессией. Вот все говорят, что солнечный свет полезен для нас и следует часто находиться […]
В начале XXI века ученые начали подмечать набирающую обороты среди молодых юношей и девушек склонность к «алкогольной диете». В итоге западные газеты окрестили такой новый недуг «дранкорексией». Суть этого недуга в том, что рацион питания переходит преимущественно на питание алкоголем с целью целенаправленного уменьшения веса или управления им. Частенько сопровождается нездоровым страхом набора веса и […]
Недавно выяснилось, что недосып влияет на набор веса. Кто мало спит, тот чаще и больше употребляет пищу. В рискованной зоне находятся те, чей сон составляет не больше 4 часов в сутки. А вы относитесь к ним? Нарушение сна, недосып может быть вызван разными внешними раздражителями (храп партнера, маленькие дети, стрессы, погода). В результате проведенных опытов […]
Моцарелла – это сыр, который относится к одним из популярных продуктов, использующихся в итальянской кухне. А также он является одним из главных секретов долголетия у итальянцев. Этот сыр очень часто применяется при приготовлении вкусной пиццы, а также в различных салатах, запеканках, лазаньях. Для тех, кто думает о своей красоте и здоровье, этот сыр идеален. Ведь […]